Jah, see jälgib sinu samme, pulsisagedust ja energiataset. Hästi loetav ekraan ja kuni 7 päeva vastu pidav aku? Jah – see aktiivsusmonitor suudab sammu pidada. Kõnni, jookse, tee joogat, sõida rattaga – treeni nii nagu soovid eellaaditud spordirakenduste abil. Saa ärgates oma une kvaliteedil põhinev hinnang. Püsi ühenduses. Vaata oma ühendatud nutitelefonist sõnumeid, kõnesid ja märguandeid. Ühenda see oma nutitelefoni GPS-iga ja jälgi lihtsalt jalutuskäike, jooksuringe ja jalgrattasõite. Hoolitse oma tervise eest – Sa suudad seda Kui vajad mugavat seadet, mis on igal sammul sinuga, saab vívosmart® 5-st sinu usaldusväärne ja hõlpsasti kasutatav aktiivsusmonitor, mille abil saad oma tervisenäitajatel silma peal hoida ja olla aktiivne hommikust õhtuni.Lihtne, disainitud hõlpsalt kasutatavaksKas otsid lihtsat ja hõlpsamini loetavat aktiivsusmonitori? Saad just selle – suurema teksti tänu eredale ja 66% suuremale puuteekraanile ja nuppudega liidesele kui seda oli vívosmart 4 mudelil.Praktiline ja stiilneVahetatavad rihmad pakuvad kasutajasõbralikku kujundust, rihmade vahetamine on lihtne ja mugav ning tänu sellele saad selle muuta oma ainulaadsele stiilile sobivaks.Päevade kaupa töövalmisSaad järjepanu oma terviseseisundit jälgida, kuna nutikella režiimis peab aku kuni seitse päeva vastu.JÄLGI OMA TERVIST JA HEAOLUPulsisagedus randmeltSee aktiivsusmonitor jälgib pidevalt sinu pulsisagedust ja võib sind hoiatada, kui see püsib puhkehetkel liiga kõrge või madalana. Lisaks aitab see mõõta treeningu intensiivsust tegevuse ajal.Body battery™ energiamonitorJälgi oma keha energiataset kogu päeva, et saaksid leida parimad ajad tegevusteks ja puhkamiseks.Pulssoksümeetria andurKasuta pulssoksümeetria andur andurit, et mõõta oma vere hapnikuga küllastumist igal ajal päeva jooksul või öösel magamise ajal, et teada, kui hästi su keha hapnikku omastab.Uneaja skoor ja põhjalik unejälgmineVaata oma unekvaliteedi skoori ning parema une soovitusi rakendusest Garmin Connect™ abil saab alla laadida lisa. Jälgi ka unefaase ning pulsisagedust, stressitaset, verehapniku sisaldust ja hingamist.Stressitaseme jälgimineSaa teada, kas päev on rahulik, tasakaalustatud või stressirohke. Kui oled stressis, soovitavad lõõgastumise meeldetuletused sulle ka lühikesi hingamisharjutusi.Tähelepanelik hingamineAlusta hingamisharjutusega, kui soovid lõõgastuda või tegevusele keskenduda ja sinu käekell jälgib sinu stressitaset ja hingamist, et mõistaksid oma hingamismustreid paremini.Vedelikutaseme jälgimineMärgi oma igapäevane vedelikutarbimine endale meeldetuletuseks üles, et tarbiksid seda piisavalt. Saad vedeliku tarbimise jaoks seada ka automaatse eesmärgi, mida muudetakse vastavalt sellele, kui palju sa tegevuste ajal higistad.Hingamise jälgimineJälgi oma hingamist päeva jooksul, magades ja Hingamisharjutused ajal ning joogat tehes.Menstruaaltsükli jälgmineJälgi oma menstruaaltsüklit või rasedust rakendusega Garmin Connect. Logi sümptomeid, vaata treeningu- ja toitumisteavet ning muudki. Üksikasju saad vaadata ja logida ka randmelt.Vormisoleku vanusSee funktsioon kasutab kronoloogilist vanust, aktiivseid nädalatreeninguid, puhkeoleku pulsisagedust ja kehamassi indeksit või keha rasvaprotsenti, et hinnata, kas su keha on sinu tegelikust vanusest noorem või vanem. Vaata ka soovitusi, kuidas vähendada oma Vormisoleku vanus.ALUSTA AKTIIVSEMAT ELUSTIILIVormisoleku jälgmineKui väljas liigud, salvestab vívosmart® 5 sammude arvu, intensiivsusminuteid, põletatud kaloreid ja paljut muud. Saa kogu vajalik statistika otse oma randmelt.Sisseehitatud spordirakendusedTäienda oma treeningurutiini kõndimise, jooksmise, jooga, Pilatese, kardiotreeningu, hingamisharjutuste, jõutreeningu tegevusprofiilide ja palju muuga.Ühendatud GPSLoo ühendus oma ühilduva nutitelefoni GPS-iga, et vabas õhus kõndide ja jooksude jälgimine oleks täpne.LOO ÜHENDUS KÕIGE OLULISEMAGANutiteavitusedSeo kell ühilduva nutitelefoniga ning vaata oma e-kirju, sõnumeid ja teavitusi nutitelefon. Kui sul on Android™-nutitelefon, saad tekstsõnumitele ka vastata.Ohutus- ja jälgimisfunktsioonidKui see on nutitelefoniga ühendatud, saadab juhtumituvastus (valitud välitegevuste ajal) ja abi sõnumid ja reaalajas asukohateabe hädaabikontaktidele.Sünkrooni koos Garmin Connect rakendusegaKõik sinu tervise- ja vormisolekuandmed ühes kohas. Rakendus Garmin Connect on hästitoimiv siduskogukond, kus liikuvad inimesed saavad suhelda, võistelda ja jagada.Veekindluse taseSelle aktiivsusmonitori veekindluse tase on 5 ATM, mistõttu sobib see ideaalselt kandmiseks ujumisel või duši all.